自律神経

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健康

頭痛、めまい、だるさ… 気象病の症状とは?自律神経と耳の関わりと改善策を解説

気象病は天候の変化による自律神経の乱れと耳の不調が原因で、頭痛やめまい、耳鳴り等の症状を引き起こします。また、体内の水分バランスの崩れによる「水滞」も関与します。これらの症状は漢方薬「五苓散」、適度な運動、良質な睡眠、バランスの良い食事によって改善することが可能です。
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